UnexEvo Forum

In letzter Zeit fühle ich mich merklich gestresster als sonst. Und das liegt nicht daran, das ich dieses Jahr noch keinen Urlaub hatte. Was kann man tun?

Schon mal mit Yoga versucht? Das ist Entspannung pur

Wenn ich merke, das ich gestresst bin, gehe ich in eine Muckibude und tobe mich mal so richtig aus. Danach gönne ich mir ein bisschen Magnesium. Auf https://vitaminexpress.org kann man nachlesen, das es dafür gleich zwei Gründe gibt. Zum einen hilft Magnesium dem Körper bei muskulären Problemen, und zum anderen ist Magnesium ein Anti-Stress Mittel. So helfe ich in dieser Hinsicht auch noch etwas nach

Guter Eintrag ! Ich liebe es, Ihre Website zu lesen.
g-mat.de